5 Tage Love & Shine Yoga Retreat in Koserow

Pfingsten 2020                31.05.2020 - 04.06.2020


  

Ausruhen - nichts tun!

 Sich zurück ziehen!

 Stille & Ruhe finden!

 Die Seele baumeln lassen!

 Neue Kraft tanken!

 Sich mit der Energie des Wassers verbinden!


Sich spüren!

Zu sich selbst finden!

 Einfach Sein!


Mit Freundinnen Urlaub machen, die Du noch gar nicht kennst!

 

Verbinde Dich an diesem Wochenende mit anderen wundervollen Frauen.

Finde in Deine Leichtigkeit, Deine Stärke & Dein Strahlen zurück!

Genieße wundervolle tägliche Yoga- und Meditationseinheiten,

die Dich in deine Gelassenheit & Liebe zurück führen!


 

Lache & albere beim gemeinsamen Kochen (vegan / vegetarisch & zuckerfrei),

Fahrradfahren, Strandspaziergängen...

 lausche den Geschichten Gleichgesinnter oder

 höre einfach nur dem Wind zu, was er Dir sagen möchte….


Unterkunft

 

Wir wohnen in einem privaten Ferienhaus im Ostseebad Koserow auf der Insel Usedom,

direkt am Dünenwald,

 5min zum Strand,

 mit großem Garten und viel Platz,

 um all das zu tun,

was unser Herz begehrt. :-)

 

  Die Gruppe besteht aus

max. 6 Teilnehmerinnen.

   

 

Eigene Anreise mit dem Auto oder der Bahn!

Gegebenenfalls können Fahrgemeinschaften organisiert werden.  

 

Eine Anreise bereits am 30.05. abends möglich, ebenso vorzeitige Abreise  

 

 

 

 

Kosten

 

Unterbringung im

DZ 545,00 €

 

Unterbringung im Mehrbettzimmer (4Pers)

 MBZ 495,00 €

 

der Preis beinhaltet Unterkunft, Verpflegung, Yoga, Meditationen, Workshops 

 

zusätzliche Kosten

 (vor Ort zu bezahlen) für

 Handtücher & Bettwäsche 10,00 €

 Kurtaxe 10,00 €

 

 

 

 

Programm

 

Sonntag 31.05.2020

ab 12:00 Uhr individuelle Anreise, Einrichten

14:30 Uhr Begrüßungskreis – Kennenlernen

16:30 – 18:00 Uhr Yoga – Ankommen

18:30 – 20:30 Uhr Kochen, Abendessen

20:45 – 21:45 Uhr Connecting-Circle / Ritual am Strand

 

Montag 01.06.2020

08:00 – 09:00 Uhr Morgenyoga – Vinyasa

09:00 – 10:00 Uhr Frühstück

10:30 – 12:30 Uhr Workshop Lebensfreude

Ab 13:00 Uhr Freizeit ggf. offene Gruppenzeit

16:30 – 17:30 Uhr Yoga am Strand (nach Wetterlage)

18:00 – 20:00 Uhr Kochen / Abendessen

ab 20:30 Meditation 

 

Dienstag 02.06.2020

07:30 – 08:30 Uhr Morgenyoga am Strand

09:00 – 10:00 Uhr Frühstück

10:30 – 17:00 Uhr Fahrradtour

18:00 – 19:30 Uhr Yoga Nidra – Entspannung

ab 20:00 Uhr Lagerfeuer & BBQ

 

Mittwoch 03.06.2020

08:00 – 09:30 Uhr Balinese Healing Yoga

09:45 – 10:45 Uhr Frühstück

11:00 – 13:00 Uhr Workshop Selbstliebe

13:00 – 16:00 Uhr Freizeit

16:30 – 17:30 Uhr Osho Kundalini Meditation

18:00 – 20:00 Uhr Kochen, Abendessen

20:15 – 21:30 Uhr Abendspaziergang

 

Donnerstag 04.06.2020

07:00 – 08:00 Uhr Morgenyoga

08:30 – 10:00 Uhr Frühstück

10:30 – 11:00 Uhr Abschiedsrunde

Ab 11:30 Uhr individuelle Abreise

 



Deine Reisebegleiterin


Hi, ich bin Annett,

die Trainerin, Workshopleiterin & Initiatorin dieses Retreats

ich arbeite als Life-Balance-Coach & Entspannungstrainerin 



Möchtest Du dabei sein?

Dann kannst Du hier Deine